Indigenous flute music to sleep
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Have you noticed how a whirlwind of negative thoughts can invade us when we feel worry, stress or nerves? it is normal to anticipate an uncertain future and imagine the worst possible situations. The antidote is to be aware of our thoughts and emotions, and return to the present moment. This helps us to center and stabilize ourselves in times of uncertainty.
It is normal to feel helpless at this time. One way to regain power is to remember that social distancing is a collective action to protect ourselves. You are doing a great thing by simply staying at home. Listen to the following loving-kindness meditation that accounts for this compassionate choice.
It is normal to wake up during the night; the key is to accept it calmly and without getting upset. Use this time to practice some positive relaxation techniques for the body, mind and your well-being.
Musica dormir 5 min
Libera tu mente. Piérdete en este ambiente sonoro. El ambiente en el que meditas es muy importante, por lo que te aconsejamos que no utilices auriculares, para que la música armonice con la habitación en la que estás. Asegúrate de que tu meditación dure al menos 10 minutos.
Sólo así15:01Febrero 07, 2022Música para estudiar y concentrarseNuestra música de relajación y meditación es perfecta para meditaciones budistas, meditaciones zen, meditaciones mindful. Este tipo de música contiene elementos de muchas culturas, como la música japonesa, la música india, la música tibetana, la música demitas. Nuestra música para la meditación también es ideal para calmar la mente, controlar la ansiedad, eliminar el estrés, dejar de pensar, etc.
Infinitas gracias por tu aportación a este potdcas44:01Seis de enero de 2022Música para dormir a los bebés sonido del vientre materno 2022Se utiliza para arrullar a un bebé y ayudarle a dormir con el latido del corazón en el vientre materno sonido 432 hz
Sólo por este medio30:0104 de enero de 2022Música para sanar tus órganos frecuencia solfeo 528 HZA través de las frecuencias de sonido contenidas en la música podemos modificar el funcionamiento de un ser vivo, es decir, sanar y mejorar el cuerpo humano.
Relaxing to sleep
Whether you are a new mother or having your fourth baby, the days and weeks immediately following the birth of your baby can be as overwhelming as they are joyful and exciting.
Baby blues and postpartum depression are more common after childbirth than many people realize. It is important for new mothers (and those close to them) to understand the symptoms of postpartum depression and turn to family, friends and medical professionals for help.
Most mothers experience what is known as the baby blues, feelings of sadness and worry that begin in the first few days after delivery. In the baby blues, a woman may feel happy one minute and sad or overcome by circumstances the next. She may feel sad, irritable, discouraged, unhappy, tired or moody. Postpartum blues usually last only a few days, although they can last up to a week or two.
Música para relajarse y dormir
Maed in India – El primer podcast de música indie de la India que presenta a los mejores músicos independientes indios y extranjeros. Cada episodio presenta una entrevista con un artista/banda junto con una sesión exclusiva de stripping o interpretaciones acústicas de su música original. El programa semanal se enorgullece de ser el destino de la música nueva, de las historias poco conocidas y de la música inédita nunca antes escuchada. Presenta todo tipo de artistas, desde los recién llegados hasta los veteranos, y bajo una variedad de géneros …
Los presentadores Bob Boilen y Robin Hilton son tus amigos de la música con los mejores descubrimientos musicales de la semana, incluyendo conversaciones con artistas emergentes, iconos y más. Escucha canciones que pueden cambiar tu día por completo, con humor, corazón y (a veces) mucho ruido. Instrucciones de uso: El viaje matutino al trabajo, el gimnasio o el tiempo a solas. (Si el sarpullido persiste, suspenda su uso).
Un programa semanal que te trae diez nuevos temas de artistas de todo el mundo. Abarcamos todos los géneros imaginables, desde el techno abstracto, el dancehall mutado, el metal oscuro hasta la música de tapa de papelera china o cualquier otra cosa: si está grabada fuera del sistema de las grandes discográficas, nos apuntamos a ponerla. Encontrarás música que te encanta, música que no entiendes y música que te cambiará la vida.